啤酒与体重飙升：我是如何意识到自己染上酒瘾的一口口啤酒下肚，一寸寸腰围变粗，最后竟是难以摆脱的依赖曾几何时，我的体重还稳定在120多斤，身材匀称，精神饱满。直到几年前接触了一种鲜啤，从此我的体重与人生都走向了不可控制的方向。体重一路狂飙到160斤，而那种鲜啤，我也根本停不下来。啤酒与肥胖：不只是一个传说很多人都听说过“啤酒肚”，但这并不只是个玩笑。一瓶啤酒的热量约等于两个苹果，或者多半碗白米...

按照惯例，第一篇文章总要对这个世界说声“你好”。但我的这声问候，有些特别。它在我心底酝酿了整整十五年。2011年，我注册了这个域名。那时的我，怀着一个最朴素的愿望：在互联网的世界里，拥有一块属于自己的小小天地，能够记录成长，分享所见。然而，生活总是充满了“但是”。这个念头在忙碌中被一再搁置，从“下个月就搞”变成了“明年再说”，最终成了一个沉睡在待办清单里十几年的梦。直到今天，这个想了无数次、...